大家好，我是中医内科刘医生，本篇文章来自专栏。

针对现代女性月经不调的情况，精心设计的中医调理解决方案。从每一种月经不调的情况表现、分型、原因、方便有效的调理方式，来详细给大家进行分析讲解，巧用调理方法，保持身体健康。

“更年期”这个词，大家并不陌生，伴随着更年期一起到来的，还有月经的各种问题，我们说月经是女性朋友们身体健康的信号灯，来早了来晚了不行，量多了量少了也不行，那么女性朋友们在45到55岁之间，处于一个卵巢功能减退的时期，雌激素水平明显的波动，月经就容易跟着出现一系列的表现。

有的朋友出现了月经不调，还感觉全身潮热，晚上睡觉容易出很多汗

有的朋友在这段时间里，情绪无比的暴躁，家里人都避之不及

有的朋友甚至因为更年期问题开始焦虑，抑郁，烦躁

有的朋友总是莫名的心慌，心绞痛

这些其实都是代表着自己的身体已经迈入了一个新的阶段，很多女性朋友觉得更年期有月经不调和身体的这些表现是正常的，不用去管，过段时间就好了，但是大家需要注意的是，除了由于更年期的原因引起的月经不调之外，也有可能是因为身体器质性病变所导致异常的出血，所以一旦出现了月经问题，不要盲目的给自己下结论，医院进行科学检查，排除器质性原因之后，再来考虑更年期的问题。

出现这种情况的原因有哪些

绝经在中医上叫“围绝经期”。是指女性朋友们在绝经前出现与绝经相关的一些身体表现，时间大概就是最后一次来月经前一年左右。

在中医角度看来，“肾为先天之本”，七七之年，也就是大概49岁左右，身体的肾气渐衰，天癸逐渐衰竭，而维持正常月经的冲任二脉也逐渐亏虚，因此出现了绝经，这是正常的生理变化。

但是为什么会出现一系列的问题呢？是因为这个时期非常关键，如果受到了内外环境影响，比如本身身体比较虚弱，阴阳失调，或者平时容易抑郁暴躁，家庭、社会环境发生了变化，导致肾阴阳失衡，就容易出现一系列的问题。

1、肾阴虚：平日里本身身体肾阴虚弱，加上绝经前后精亏血少，或者容易忧思寡虑，郁闷在心，房事过度，生产过多等都容易伤精耗血，导致肾阴虚弱，出现绝经前后问题。可能会出现绝经前后头晕耳鸣，腰膝酸软，身体烘热，五心烦热，失眠多梦，口燥咽干，或者伴随着皮肤瘙痒，月经周期紊乱，月经量少或多，经色鲜红，舌红，少苔，脉细数等一系列阴虚的表现。对于这种情况导致的月经问题我们调理上就需要滋肾益阴，育阴潜阳。