导语：月经是指女性身体内伴随卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜的周期性脱落以及出血。规律月经的出现也是女性生殖功能成熟的标志，也标志着下丘脑-垂体-性腺轴的建立。

正常的月经周期一般情况下是28天左右，但是如果出现了月经周期超过了35天，或月经周期小于21天，这种情况的月经一般是异常的月经。月经量超过80mL，也称为月经量过多，月经的第一次来潮称为月经初潮。一般情况下，月经初潮的年龄不应低于11岁，如果15岁以上没有月经来潮，对于这种情况也需要高度的重视。

月经对女性身体的健康来说，是非常重要的。月经可以起到一定的排毒作用，能将子宫内的毒素和垃圾通过排出体外，从而避免妇科疾病的发生。月经还可以起到改善造血功能的作用，虽然会有一定血液的流失，但是造血系统会及时的补足流失的血液，从而能够有效促进血液循环。

月经还可以显示一个女性的身体是否正常，比如当女孩到18岁还没有初潮，需要引起重视。有必要的话还是需要做个全面的检查，看看子宫、卵巢是否存在先天性的疾病。另外，月经还能反应出一个人是否存在怀孕的情况，而且还可以根据月经周期判断怀孕的时间。

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月经只来三天，而且月经量很少，这种情况下是需要结合女性既往月经周期的状态以及女性年龄、月经史、避孕史以及孕产史等来进行综合性的分析的。每个女性的月经有各自的特点，而每个人的月经也各不相同，如果与自己既往的月经相比较，月经量突然的减少，持续时间也比较短，则需要做一些相关的检查，排除器质性的病变。

可以通过查性激素全套、妇科检查以及超声影像学检查，排除器质性病变后，接着就可以考虑是否是卵巢功能异常所导致的，比如黄体功能不全或者使用了避孕药，也可能引起月经量减少，持续时间短。

月经七天还没干净的话，这种情况就是不正常的。正常的月经持续时间大概在一周左右，平均4到6天。超过一周表明子宫内膜脱落异常，如果月经周期规律，单纯月经期却比较长，原因往往是因为女性身体的黄体萎缩过程延长，导致子宫内膜不规则脱落。

另外，如果有子宫肌瘤、子宫腺肌症、或者子宫内膜炎症以及多囊卵巢综合征这些器质性疾病，也是可能会出现月经期延长的情况的。

总之，月经对于女性是十分重要的，通过月经，女性可以知晓自己的一部分身体状况，并作出及时的反应。另外，女性在月经期也需要多多注意，尽量避免吃一些辛辣和寒凉的食物，以免造成身体的不适感，影响月经到来的正常日期。

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